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SCL-90心理自评量表
SCL-90量表
请仔细阅读每一条,然后根据最近一周来自己的实际感觉,选择最符合您的一种情况,填在后面的测验答卷纸中相应题号的评分栏中。
“没有”是指自觉并无该项症状(问题),记1分;
“较轻”是指自觉有该项症状,但对你并无实际影响或影响轻微,记2分;
“中度”是指自觉有该项症状,对你有一定的影响,记3分;
“相当重”是指自觉常有该项症状,对你有相当程度的影响,记4分;
“严重”是指自觉该症状的频度和强度都十分严重,对你的影响严重,记5分。
01 头痛
1
2
3
4
5
02 神经过敏,心中不踏实
1
2
3
4
5
03 头脑中有不必要的想法或字句盘旋
1
2
3
4
5
04 头昏或昏倒
1
2
3
4
5
05 对异性的兴趣减退
1
2
3
4
5
06 对旁人责备求全
1
2
3
4
5
07 感到别人能控制您的思想
1
2
3
4
5
08 责怪别人制造麻烦
1
2
3
4
5
09 忘记性大
1
2
3
4
5
10 担心自己的衣饰整齐及仪态的端正
1
2
3
4
5
11 容易烦恼和激动
1
2
3
4
5
12 胸痛
1
2
3
4
5
13 害怕空旷的场所或街道
1
2
3
4
5
14 感到自己的精力下降,活动减慢
1
2
3
4
5
15 想结束自己的生命
1
2
3
4
5
16 听到旁人听不到的声音
1
2
3
4
5
17 发抖
1
2
3
4
5
18 感到大多数人都不可信任
1
2
3
4
5
19 胃口不好
1
2
3
4
5
20 容易哭泣
1
2
3
4
5
21 同异性相处时感到害羞不自在
1
2
3
4
5
22 感到受骗,中了圈套或有人想抓住您
1
2
3
4
5
23 无缘无故地突然感到害怕
1
2
3
4
5
24 自己不能控制地大发脾气
1
2
3
4
5
25 怕单独出门
1
2
3
4
5
26 经常责怪自己
1
2
3
4
5
27 腰痛
1
2
3
4
5
28 感到难以完成任务
1
2
3
4
5
29 感到孤独
1
2
3
4
5
30 感到苦闷
1
2
3
4
5
31 过分担忧
1
2
3
4
5
32 对事物不感兴趣
1
2
3
4
5
33 感到害怕
1
2
3
4
5
34 您的感情容易受到伤害
1
2
3
4
5
35 旁人能知道您的私下想法
1
2
3
4
5
36 感到别人不理解您、不同情您
1
2
3
4
5
37 感到人们对您不友好,不喜欢您
1
2
3
4
5
38 做事必须做得很慢以保证做得正确
1
2
3
4
5
39 心跳得很厉害
1
2
3
4
5
40 恶心或胃部不舒服
1
2
3
4
5
41 感到比不上他人
1
2
3
4
5
42 肌肉酸痛
1
2
3
4
5
43 感到有人在监视您、谈论您
1
2
3
4
5
44 难以入睡
1
2
3
4
5
45 做事必须反复检查
1
2
3
4
5
46 难以做出决定
1
2
3
4
5
47 怕乘电车、公共汽车、地铁或火车
1
2
3
4
5
48 呼吸有困难
1
2
3
4
5
49 一阵阵发冷或发热
1
2
3
4
5
50 因为感到害怕而避开某些东西、场合或活动
1
2
3
4
5
51 脑子变空了
1
2
3
4
5
52 身体发麻或刺痛
1
2
3
4
5
53 喉咙有梗塞感
1
2
3
4
5
54 感到前途没有希望
1
2
3
4
5
55 不能集中注意力
1
2
3
4
5
56 感到身体的某一部分软弱无力
1
2
3
4
5
57 感到紧张或容易紧张
1
2
3
4
5
58 感到手或脚发重
1
2
3
4
5
59 想到死亡的事
1
2
3
4
5
60 吃得太多
1
2
3
4
5
61 当别人看着您或谈论您时感到不自在
1
2
3
4
5
62 有一些不属于您自己的想法
1
2
3
4
5
63 有想打人或伤害他人的冲动
1
2
3
4
5
64 醒得太早
1
2
3
4
5
65 必须反复洗手、点数
1
2
3
4
5
66 睡得不稳不深
1
2
3
4
5
67 有想摔坏或破坏东西的想法
1
2
3
4
5
68 有一些别人没有的想法
1
2
3
4
5
69 感到对别人神经过敏
1
2
3
4
5
70 在商店或电影院等人多的地方感到不自在
1
2
3
4
5
71 感到任何事情都很困难
1
2
3
4
5
72 一阵阵恐惧或惊恐
1
2
3
4
5
73 感到公共场合吃东西很不舒服
1
2
3
4
5
74 经常与人争论
1
2
3
4
5
75 单独一人时神经很紧张
1
2
3
4
5
76 别人对您的成绩没有做出恰当的评价
1
2
3
4
5
77 即使和别人在一起也感到孤单
1
2
3
4
5
78 感到坐立不安心神不定
1
2
3
4
5
79 感到自己没有什么价值
1
2
3
4
5
80 感到熟悉的东西变成陌生或不像是真的
1
2
3
4
5
81 大叫或摔东西
1
2
3
4
5
82 害怕会在公共场合晕倒
1
2
3
4
5
83 感到别人想占您的便宜
1
2
3
4
5
84 为一些有关性的想法而很苦恼
1
2
3
4
5
85 您认为应该因为自己的过错而受到惩罚
1
2
3
4
5
86 感到要很快把事情做完
1
2
3
4
5
87 感到自己的身体有严重问题
1
2
3
4
5
88 从未感到和其他人很亲近
1
2
3
4
5
89 感到自己有罪
1
2
3
4
5
90 感到自己的脑子有毛病
1
2
3
4
5
姓名
年龄
性别
男
女
职业
上述情况总体持续多久了
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